„Der Anfang ist die Hälfte des Ganzen.“

Aristoteles

Meine Philosophie

 

Fange an und du wirst nicht mehr damit aufhören können!

Fast jeder, der einmal hart in seinem Leben gearbeitet hat, weiß seine freie Zeit zu schätzen und erfreut sich daran. Nach verrichteter Arbeit scheint alles etwas entspannter abzulaufen und scheinbar wichtige Dinge treten in den Hintergrund. Die innere Unruhe weicht zugunsten einer tiefen Zufriedenheit, denn die Arbeit ist getan. In ähnlicher Weise verhält es sich auch mit dem Training. In unserer „modernen“ Welt ist körperliche Arbeit für die meisten von uns ein Fremdwort, allerdings wider unsere Natur. So kann das Training einem helfen, die innere Unruhe zu beseitigen und man ist während der Arbeit konzentrierter und auch in der freien Zeit entspannter. Jeder Trainierende kann dies bestätigen und ist sich der besseren Lebensqualität bewusst. Ein „gesundes“ Training nimmt enorm viel Einfluss auf unser Leben.