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So nah und doch so fern

By |November 19th, 2017|Allgemein|

Es ist so schwer, den falschen Weg zu meiden. Johann Wolfgang von Goethe Manchmal befindet sich die Lösung unseres Problems direkt vor unseren Augen und [...]

Sich im Studio zum Affen machen

By |November 10th, 2017|Fitness, Krafttraining|

Kurz und Knapp - Was die Welt nicht braucht! I’m Rollin Faszienrolle: ist wahrscheinlich das teuerste Stück Plastik, was die Fitnesswelt je gesehen hat. Oder [...]

„Therapiefreiheit“

By |November 2nd, 2017|Fitness, Health|

„Niemand ist mehr Sklave, als der sich für frei hält, ohne es zu sein.“ Johann Wolfgang von Goethe   „Freiberufler“ oder doch gefangen? Nicht weisungsgebundener, [...]

Du bist, was Du isst

By |Oktober 28th, 2017|Ernährung|

In den Fitnessstudios tummeln sich alles Mögliche an Menschen herum, unter anderem auch eine ganz spezielle Gruppe: die Bodybuilder! Natürlich handelt es sich dabei in [...]

Science-Fiction im Fortbildungssystem

By |Oktober 20th, 2017|Allgemein|

„Der Irrsinn ist bei Einzelnen etwas Seltenes, aber bei Gruppen, Parteien, Völkern, Zeiten die Regel“ Friedrich Nietzsche Als ehemaliger Sport- und Physiotherapiestudent erhalte ich alljährlich [...]

Freizeitpark Reha- bzw. Fitnessstudio

By |Oktober 15th, 2017|Fitness, Health|

Fitnessstudios, Rehazentren etc. verkommen langsam zu tristen Stätten, in denen alles andere getrieben wird, nur kein ordentliches Krafttraining. Besonders traurig ist es, dass unzählige Studios [...]

Stur wie ein Fels – Beratungsresistenz, ein Stolperstein auf dem Weg zum Erfolg

By |Oktober 5th, 2017|Allgemein|

„Tote heilen und Greise ermahnen ist dasselbe.“ Diogenes Doch es gibt weitaus Schlimmeres! Zum Beispiel, wenn man im Studio von einem Beratungsresistenten um Hilfe gebeten [...]

Alleine mit Rückenleiden auf dem Holzweg in der Einbahnstraße des Gesundheitssystems

By |September 13th, 2017|Health|

Ein simples Beispiel aus der Praxis verdeutlicht, wie schnell jeder von uns in eine Teufelsspirale des Gesundheitssystems abdriften kann, aus der man nur schwer herauskommt [...]

Die Kniebeuge, ein wichtiges diagnostisches Mittel

By |September 1st, 2017|Fitness, Krafttraining|

Geht es um Problematiken des Bewegungsapparates im Rumpfbereich oder der unteren Extremität, so stellt die Kniebeuge ein wichtiges diagnostisches Mittel dar. Genauso, wie Fahrzeuge auf [...]

Bleib auf dem Pfad!

By |August 15th, 2017|Allgemein, Krafttraining|

„Nichts hindert die Genesung so sehr wie der häufige Wechsel der Heilmittel.“ Lucius Annaeus Seneca „Nichts hindert den Muskelaufbau so sehr wie der häufige Wechsel [...]

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